住警器定期測試保養不可少!金門消籲落實4大要訣守護居安
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消防局提醒,住警器並非「安裝後就不用管」,除應選擇適當型式並依規定正確安裝外,平時更應落實定期測試、清潔保養、電池檢查及設備汰換,才能確保火災發生時正常發揮警報功能;尤其夜間熟...

旅遊美食
中秋烤肉恐負擔?掌握「我的餐盤」營養師教您聰明搭
【勁報記者于郁金/臺南報導】中秋節烤肉是不少家庭團聚應景活動,但一餐吃下大量肉品、加工食品及高油高鈉醬料,容易讓熱量與營養比例失衡。臺南市立安南醫院營養科白詠暄營養師表示,中秋烤肉不必為了健康完全忌口,只要掌握衛福部「我的餐盤」概念,調整食材比例與烹調方式,也能兼顧美味與均衡。...
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