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【勁報/記者于郁金/臺南報導】農曆春節將至，春節假期中，親朋好友相聚圍爐吃年菜為國人重要習俗之一，然而，在年節歡樂氛圍烘托下，常會不自覺飲食過量，而且現代人日常飲食充裕，過年尤應注意飲食均衡；經典年菜像糖醋魚、富貴豬腳等料理，油、鹽、糖含量較高，除了熱量容易超標外，也易提高罹患肥胖等相關疾病風險，所以年節期間因血壓、血糖、血脂飆高、腸胃出問題求診的人特別多。臺南市政府衛生局提醒大家「呷魚、呷肉，也要配菜佮」，意即吃魚、吃肉也要多吃蔬菜，蔬菜中膳食纖維，不僅可帶來飽足感，也能減緩血糖上升速度，更能促進腸胃蠕動。...
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【勁報/記者于郁金/臺南報導】「2022臺南市耶誕跨年系列活動」即將於本周六開始揭開序幕，臺南市長黃偉哲今(29)日在總爺藝文中心舉辦記者會，宣布今年共有6場精彩演唱及親子活動連番上陣，在接下來每個禮拜六、禮拜天都會有活動，其中3場跨年親子活動將率先於本周六登場，邀請包括銀河谷音劇團、海波劇團與蘋果劇團表演，歡迎大小朋友一起來共度歡樂時光！ ...
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