（台北訊）幸福不該是偏鄉女性的奢侈品。今日（3/20）國際幸福日，介惠社會福利慈善基金會（簡稱介惠基金會）指出，偏鄉女性常因資源有限與多重角色壓力，逐漸忽略了屬於自己的幸福。為此，介惠推動「愛相挺｜婦女加力．幸福永續」計畫，從身心、經濟、共學、數位四大面向出發，陪伴她們一步步建立穩定生活。

▲介惠基金會推動「愛相挺」計畫，讓偏鄉女性能陪伴在孩子身邊。

聯合國「國際幸福日」倡議每個人都擁有追求幸福的權利。世界幸福報告指出，健康、經濟穩定、生活選擇與社會支持，是影響幸福感的重要因素。根據2025年世界幸福報告，台灣在亞洲排名第3，整體社會具備良好基礎；然而在偏鄉地區，許多女性仍因資源取得不易，難以感受到這份穩定與安心。

深耕偏鄉近四十年的介惠基金會，持續將這些指標轉化為具體行動。2025年已陪伴51位在地婦女投入屏東部落與彰化沿海的照顧服務，協助家庭建立穩定收入；同時辦理20場技術增能工作坊與27場數位學習課程，並提供家人照顧者紓壓支持，全年受益對象超過700人次。

▲偏鄉女性常因資源匱乏與多重角色重擔，遺落了屬於自己的幸福。

曾在工廠工作的單親媽媽小美（化名），過去因孩子突發狀況需頻繁請假，難以穩定工作。她分享：「孩子的狀況說來就來，一請假，工作就很難維持。」在介惠的陪伴下，她取得照顧服務相關資格，回到家鄉就業，逐步建立生活節奏，也多了時間陪伴孩子成長。像小美這樣的案例，正逐漸在偏鄉發生。

今年，介惠進一步深化「愛相挺」計畫，從四大面向建構支持系統：透過紓壓活動與支持網絡，協助照顧者穩定身心；結合就業培力與財務規劃，提升經濟韌性；推動女力共學與陪跑機制，培養溝通與自我成長能力；並透過數位增能課程，協助婦女將科技工具運用於工作與生活，例如查詢服務紀錄、線上學習與經驗分享，逐步累積專業能力與信心。

▲從技能培力到身心支持，介惠基金會為偏鄉婦女建構更完整的在地支持系統。

介惠基金會執行長施欣錦表示，長期承擔壓力，容易讓人忽略自己仍擁有選擇的可能。當女性在家鄉建立穩定收入與能力，不僅改善個人與家庭生活，也能成為社區的重要支持力量。基金會持續推動「在地人服務在地人」，讓這些女性成為社區韌性的關鍵角色，帶動更多改變在地方發生。介惠基金會官方網站：（https://www.jhf.org.tw/） 勸募字號：衛部救字第1141364157號 

偏鄉女性的每一分轉變，都來自社會各界的支持與連結。介惠基金會誠摯邀請大眾響應「愛相挺」計畫，讓每一份行動，累積成長遠而穩定的在地力量。圖片提供：介惠基金會

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