【勁報記者于郁金/臺南報導】為落實延緩失能、提升住民生活功能，白河榮家推動「生活即復能，賦能即生活」照護理念，由團隊巧妙運用毛巾、座椅、床、扶手等居家常見物品，設計安全、簡單易懂且貼近生活復能活動，讓長輩在熟悉安心環境中自然提升肌力、關節活動度與生活自理能力，翻轉傳統復健框架，不再是額外負擔，而是天天進行日常生活。

    
白河榮家服務團隊及護理深知居家復健概念，生活本身就是最佳訓練場，將專業治療動作轉化為「在家就能做」訓練模式，如毛巾操強化上肢活動度、搭配座椅與扶手進行站立與移位練習、臥床做橋式凱格爾運動訓練骨盆底肌、臀肌與核心，不僅提升訓練安全性，也讓住民即使回到房間或家中，仍能持續練習、不中斷復能效果，用簡單、方便，讓長輩更願意主動參與，在安全中找回自信能力與尊嚴，真正落實賦能精神。

    
住民王爺爺開心分享：這些東西家裡本來就有，不用學得很複雜，現在看電視時候就用毛巾做伸展、用毛巾洗澎澎，坐著練、躺著做，扶著扶手就可動，每天這樣身體、手腳比較有力，站起來也比較穩，現在穿衣、洗澡自己來，連心情也變好。

    
家主任姚蕙辰表示，白河榮家始終以住民健康與尊嚴為核心，我們相信，復能不是短期訓練，而是融入日常生活長期照護策略，未來將持續結合專業與創新，發展更多貼近生活復能模式，陪伴長輩在安全熟悉環境中，邁向自主、有尊嚴樂齡生活。

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