【勁報記者于郁金/臺南報導】跨出一步，就是永恆！響應9月國際失智症月，成大醫院失智症中心、成大醫院失智共同照護中心攜手大臺南熱蘭遮失智症協會、1791文化藝術基金會等單位，於9月20日在平實公園舉辦「跨出一步，就是永恆」健走活動，與民眾一同走出戶外、動起來，從健走與互動中認識失智症防治及腦健康重要性。

活動以「跨出一步，就是永恆」為主題，鼓勵民眾從簡單健走開始，多走一步、多動一點，也多與家人朋友交流，讓健康成為生活一部分；活動現場安排暖身操、健走及失智症相關宣導攤位，參與民眾在運動與交流之餘，也進一步了解如何守護腦健康。

失智症預防與延緩，不僅是醫療照護課題，更需要落實在每一天生活中。成大醫院失智症中心白明奇主任表示，規律運動、維持社交互動、持續學習及參與社區活動，都是維持身心活力、促進腦健康重要生活方式；透過生活中持續累積行動，有助於降低失智症風險，也讓健康成為日常生活一部分。

成大醫院失智症中心長期投入失智症醫療、照護及社區推廣，從疾病診療延伸至家庭與社區，持續推動失智友善及腦健康理念；透過醫療團隊與社區夥伴的合作，將失智防治從醫院延伸到社區，讓民眾在熟悉生活環境中獲得更多支持，也讓預防失智、守護腦健康成為全民可以參與行動。(成大醫院提供照片)

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